Каждый родитель хотя бы однажды сталкивался с проблемой, как одеть ребенка на улицу так, чтобы малыш не замерз и не перегрелся. Чаще всего при сборах на улицу мы руководствуемся личными ощущениями тепла и холода, но нужно понимать, что у всех людей чувствительность к температурам разная. Единственно верный подход в этом деле — одевать малыша по погоде.
Собираем грудничка на прогулку: что надеть?
Собирать младенца на прогулку и просто и сложно одновременно. Просто – потому что сама одежда очень проста и не требует никаких пируэтов и изобретательности. Сложно – потому что легко допустить ошибку, ведь малыш пока не может сам рассказать о своем самочувствии. Важно учитывать, что: 1. Основное время прогулки малыш будет лежать почти неподвижно. 2. Терморегуляция грудничков пока еще затруднена.
Но это не повод надевать на любимое чадо все, что есть в шкафу!
Лучшая одежка для младенца зимой – слитный комбинезон (слип) + верхний конверт или комбинезон с капюшоном + шапочка (межсезонная под капюшон). Если температура воздуха около нуля и ниже, комплект можно дополнить вязаным теплым слипом, шерстяными пинетками или носочками, шарфиком, второй шапочкой из хлопка. Если опасаетесь, что кроха замерзнет, возьмите с собой одеяльце: с его помощью очень легко регулировать степень «утепленности» ребенка.
Как одеть ребенка до года в межсезонье и летом, смотрим в таблице:
Правила одевания ребенка на прогулку после года
Примерно после года проблема, как одеть ребенка на прогулку, встает с иной стороны. Малыш начинает много двигаться, поэтому бывает сложно угадать заранее, замерзнет он или вспотеет. Кроме того, есть детки, в принципе более склонные потеть или перегреваться. Узнать состояние ребенка на прогулке несложно: потрогайте переносицу (а не кончик носа, он в холод почти всегда холодный) и шейку малыша. Они должны быть умеренно теплыми. Бледность кожи является симптомом переохлаждения, влажная кожа – признаком перегрева.
Вот несколько основных правил сбора детей старше 1 года на улицу:
Правило первое – чем подвижнее ребенок, тем меньше одежды. Оцените подвижность своего чада: если он не может устоять и усидеть на месте ни минуты, овечий комбинезон будет для него орудием пытки. Если у вас принято мирно кататься в коляске по парку, иногда выходя из нее для кратковременной прогулки, стоит одеть малыша чуть потеплее. Но лучше просто взять с собой компактный плед на ножки. В дождь позаботьтесь о том, чтобы детская верхняя одежда была непромокаемой и непродуваемой. Не нужно перекутывать ребенка: вспотевшее тело замерзнет наверняка, а к проблемам может добавиться раздражение кожи. В холодную погоду очень хорошо иметь при себе дополнительные детские варежки.
Правило второе – многослойность. Все просто: воздух, находящийся между слоями одежды, является отличной преградой для холода. Воздушная прослойка греет не хуже новомодных материалов, защитные свойства которых тоже обусловлены наличием множества воздушных полостей.
Специалисты советуют при выборе одежды руководствоваться принципом: «чем ближе к телу, тем натуральнее». Так, одежда, прилегающая к телу, должна быть полностью хлопковой, средние слои могут содержать хлопок, шерсть и чуть-чуть синтетики, а для верхнего слоя одежды нет ничего лучше, чем современные искусственные материалы, которые не пропускают холод, влагу и ветер, легко чистятся и имеют долгий срок службы.
Правило третье: наряд-конструктор. Комбинезоны очень комфортны для малышей, однако для детей старше одного года стоит выбирать раздельные комплекты верхней одежды. Часть ее можно всегда снять в магазине, в поликлинике в очереди на прививку или в случае, если солнышко на улице вдруг засветило по-летнему. К тому же, раздельные комплекты более практичны, они не стесняют движений, позволяют по-разному компоновать элементы и стирать их по отдельности. Выбирайте модели с застежками – большинство малышей терпеть не могут узкие горловины.
Правило четвертое: вся соль – в деталях. Снарядить маленького забияку и капризулю на прогулку бывает ох как непросто. Родители значительно облегчат себе задачу, если выберут одежду:
- 1. На молниях и липучках, которые очень легко и быстро застегнуть и расстегнуть.
- 2. Раздельную (см. правило выше), ведь одеть танцующего ребенка в нее намного проще, чем в комбинезон. Равно как и раздеть.
- 3.С капюшоном и удобными ветрозащитными элементами, тогда не придется волноваться о сильном ветре и дождике.
- 4. Сшитую из современных легких тканей и утеплителей, которые не стесняют движения, идеально хранят тепло и отводят лишнюю влагу.
Одеть ребенка в жару – как?
Летом и дома в период усиленного отопления ребенок точно не замерзнет, а вот перегреть кроху в это время проще простого. Опасаться перегрева нужно ничуть не меньше, чем переохлаждения. В жару иммунитет человека заметно снижается, а шанс подхватить «болячку» — увеличивается. Выходом станет легкая хлопковая и льняная одежда, не прилегающая плотно к телу, а на улице – обязательно панама из дышащего материала.
Перегрев несложно предотвратить. Не гуляйте в самое пекло, выбирайте тенистые маршруты, одевайте ребенка по погоде, а не своим личным ощущениям. Для вечерних прогулок летом достаточно дополнить дневной комплект легкой кофточкой на застежках.
И еще один ценный совет от бывалых мам: даже в жару надевайте детям шортики, закрывающие колени. Ссадин на коленках будет намного меньше.
Обувь для прогулок по погоде
А что насчет обуви? Детям до 10-12 месяцев она не нужна, а как быть детками старше 1 года? Понятно, что детская обувь должна быть теплой, удобной и легкой. Mamelle.ru не советует приобретать для первых зим ботинки и сапоги из натуральной и искусственной кожи и меха. Как правило, они довольно тяжелые, громоздкие, жесткие, промокают, скользят, сложно регулируются. Ноги в них мерзнут! Сейчас изобретено множество новейших теплоизоляционных материалов, которые используют для производства детской обуви. Они легки, прочны, водонепроницаемы и греют даже лучше, чем мех и кожа. А удобные регулировки позволяют максимально подогнать их по форме ножек.
Универсальные непромокаемые сапожки на меху, валенки на резиновом ходу для снежных дней, суперлегкие цельнолитые сапоги для сезона дождей и демисезонные кожаные ботиночки на липучках – вот практичный набор для зимы, весны и осени. Ну а летом, конечно, сандалии, тапочки-мокасины или кроссовки. Исключение для этих рекомендаций – проблемы со здоровьем ортопедического характера, в этом случае совет по выбору правильной детской обуви даст детский ортопед.
Одеть малыша на прогулку – задача, требующая от родителей ответственного и разумного подхода. Ее успешное решение зависит от учета многих факторов, главными из которых являются погода за окном и характер прогулок.